カテゴリー: 更年期

更年期太りの原因と解消のポイント

女性が更年期に入る年齢は40代後半からと言われています。 この時期のお客様からのお悩みに特に多いのが『太ってしまった』事 食べる量は減っているのに太る。 それはこの時期特有のカラダの仕組みが原因かもしれません。 更年期太… Read more »

更年期と更年期障害は、別物です!

「更年期」「更年期障害」とは、何でしょうか? 【更年期とは】 閉経するおおよそ前後5年~10年の期間を更年期と呼びます。 【更年期障害とは】 卵巣機能の低下によるエストロゲン(女性ホルモン)欠乏に基づくホルモンバランスの… Read more »